私のアトピーが再発した原因は心理的なものではありませんでした。
治ったきっかけが食事療法（というほどのものでもないですが）だったので、栄養の問題だったことがはっきりしています。
アトピーは心の問題…？
落屑がひどく何とか症状をおさめたいと色々検索していた時期に、あちこちでアトピーと心の問題を結びつける意見を目にしました。
アトピーになりやすい性格とか、トラウマを克服すれば治る系の話です。
当時は精神的に参ってましたから、それらの記事を読んでいると「私の性格に問題があるせいなのか」なんて気分になったりしました。
でも治ってきた今は「心の問題とか、全く関係なかったな」と思います。
ストレスが原因…？
ストレスが原因ではないか、という記事等もよく目にしました。
また私がかかっていたお医者さんも「ストレスは良くない」とおっしゃっていました。
ですがかゆみ・皮むけ等の症状が出ている時に、ストレスを減らすことはかなり難しいと思います。
そもそも痒い！というのが一番大きなストレスです。落屑が悪化すればどんどん皮が剥け落ちて、毎日掃除をしても間に合いません。これもストレスです。
アトピーの症状がストレスだから治したいのに、「ストレスを減らした方が良い」といわれても困る、というのが正直な気持ちでした。
ステロイドや抗アレルギー薬を使用すれば、多少症状がおさまります。ストレスがアトピーの原因ならば、症状を抑えただけで快方に向かうはずではないでしょうか。
しかし実際にはそうなりませんよね。結局のところ「ストレスによって悪化する」けれど、「ストレスが無くなれば治る」というものでも無いと思います。
原因不明→心の問題という流れ
昔の人は原因不明なトラブルが起きた際、「幽霊や妖怪のせいかもしれない」と考えたそうです。
現代のように科学や医療が発展していないから、「見えない何か」に原因を求めたのだと思います。アトピー性皮膚炎について「心の問題」「ストレス」が取り上げられやすいのも、同じような理由ではないでしょうか。
具体的な原因が見当たらないから「見えない部分」に答えを探してみる―――というのは、ちょっとオカルトな話です。
オカルトは娯楽として楽しむものであって、病気を治すものではないと思います。
もし仮に、心の問題がアトピーの原因だったとしても、目に見えない「心」を簡単に変化させることは出来ません。意志を持つだけで心の在り方を変化させられるのなら、世の中のありとあらゆる問題が解決しそうです。でも実際はそうではありません。
心の問題はさておき、具体的な改善方法を探すことに力を注いだほうが、良い結果につながりやすいと思います。