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落屑がおさまってからのケア

 アトピー&乾皮症でひどい落屑に悩まされて2年、やっと良い対策方法を見つけ、ほとんど皮膚が剥けない状態まで治ることができました。(関連記事ピーナッツバターを食べたら落屑が治った!

 ステロイドも弱めのものに切り替え、使用量もだいぶ減らすことが出来たのですが、なんとなくカサつき感が残っており、せっせとヒルドイドで保湿をしても、改善できません。

 皮膚科の先生に相談してみたところ、

「化粧水は使ってる?」と聞かれて、はっとしました。

 落屑がひどすぎる時期、お風呂上がりはとにかくスピード勝負です。どんどん乾いて皮膚がはがれていきますから、急いで保湿剤やステロイドを塗らなくてはなりません。

当然、化粧水をなじませて、パッティングして――などという、スキンケアをしているヒマはありませんでした。

 いわれてみれば、とくにアトピーなどでない普通の人でも、お風呂上がりには化粧水やクリームなどで保湿しますよね。年齢的なことを考えても、やはりきちんとしたスキンケアが必要なようです。

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化粧水を使い始めた結果

 皮膚科の先生に言われてから、すぐに化粧水でのケアを取り入れました。洗顔後・風呂上がり時などには毎回、化粧水をパッティングしてから保湿剤を塗ることに。

 しばらく続けた結果、頬などカサつきが気になっていた部分も、かなり改善されました。腕に残っていた黒ずみも、ちょっとずつですが良くなってきています。

 アトピーや落屑がひどい時期が続くと、普通のスキンケア方法を忘れてしまいがちですが、症状が落ち着いてきたら、きちんと化粧水を使った方が治りを早められるようです。

おすすめの化粧水

 頬だけでなく、腕や脚もカサつきがちだったため、なるべく安く肌に優しい化粧水を探した所、この製品にたどり着きました。

ナチュリエ スキンコンデショナー 500ml

新品価格
¥498から
(2017/7/22 15:04時点)

 さっぱりとした使用感で、ベタつきも少ないですが、うるおい感は結構あります。大容量かつ格安なので、全身に使用してももったいなくありません。

 これを軽くなじませてから、薄くヒルドイドクリームをつける、というケアを続けていたら、カサつきがかなり改善しました。

 同じメーカーの製品にはジェルタイプもあり、こちらもかなり使いやすいです。

ナチュリエ スキンコンディショニングジェル 180g

新品価格
¥694から
(2017/7/22 15:05時点)

保湿力は高めですが、化粧水と比べると若干ベタつきがあります。かゆみが生じやすい部分には、直接付けないほうが良いかもしれません。

 どちらの製品もコスパが良く、肌への刺激も少ないため、敏感肌タイプの人におすすめできると思います。amazonでもかなりレビューが付いており、高評価な製品です。

追記:上ではAmazonのリンクを貼っていますが、ジェルを単品で購入する場合はヨドバシ・ドット・コムの方がちょっとお得かもしれません。

 定番商品なのでドラッグストアにも売っていますが、家の近所のお店だと、似たようなパッケージの製品がかなり多くなっています。パッと見わかりづらいので、買い物の際には間違わないよう注意しましょう。

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