アトピー＆乾皮症でひどい落屑に悩まされて2年、やっと良い対策方法を見つけ、ほとんど皮膚が剥けない状態まで治ることができました。（関連記事ピーナッツバターを食べたら落屑が治った！）
ステロイドも弱めのものに切り替え、使用量もだいぶ減らすことが出来たのですが、なんとなくカサつき感が残っており、せっせとヒルドイドで保湿をしても、改善できません。
皮膚科の先生に相談してみたところ、
「化粧水は使ってる？」と聞かれて、はっとしました。
落屑がひどすぎる時期、お風呂上がりはとにかくスピード勝負です。どんどん乾いて皮膚がはがれていきますから、急いで保湿剤やステロイドを塗らなくてはなりません。
当然、化粧水をなじませて、パッティングして――などという、スキンケアをしているヒマはありませんでした。
いわれてみれば、とくにアトピーなどでない普通の人でも、お風呂上がりには化粧水やクリームなどで保湿しますよね。年齢的なことを考えても、やはりきちんとしたスキンケアが必要なようです。
化粧水を使い始めた結果
皮膚科の先生に言われてから、すぐに化粧水でのケアを取り入れました。洗顔後・風呂上がり時などには毎回、化粧水をパッティングしてから保湿剤を塗ることに。
しばらく続けた結果、頬などカサつきが気になっていた部分も、かなり改善されました。腕に残っていた黒ずみも、ちょっとずつですが良くなってきています。
アトピーや落屑がひどい時期が続くと、普通のスキンケア方法を忘れてしまいがちですが、症状が落ち着いてきたら、きちんと化粧水を使った方が治りを早められるようです。
おすすめの化粧水
頬だけでなく、腕や脚もカサつきがちだったため、なるべく安く肌に優しい化粧水を探した所、ナチュリエのスキンコンデショナー（ハトムギ化粧水）にたどり着きました。
さっぱりとした使用感で、ベタつきも少ないですが、うるおい感は結構あります。大容量かつ格安なので、全身に使用してももったいなくありません。
これを軽くなじませてから、薄くヒルドイドクリームをつける、というケアを続けていたら、カサつきがかなり改善しました。
同じメーカーの製品にはジェルタイプもあり、そちらもかなり使いやすいです。
保湿力は高めですが、化粧水と比べると若干ベタつきがあります。かゆみが生じやすい部分には、直接付けないほうが良いかもしれません。
どちらの製品もコスパが良く、肌への刺激も少ないため、敏感肌タイプの人におすすめできると思います。amazonでもかなりレビューが付いており、高評価な製品です。
定番商品なのでドラッグストアにも売っていますが、家の近所のお店だと、似たようなパッケージの製品がかなり多くなっています。パッと見わかりづらいので、買い物の際には間違わないよう注意しましょう。